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2019/1119Tue山崎怜奈次郎柿



久しぶりに会えた!うれしかった!

早くどっか行きたいねー
どこ行きたいー?ここ良さそうー
のんびりできそう
やっぱり日帰りが現実的だけど
連休で一泊二日できると最高よねえ。


っていうプチ会議を楽屋で開きました。
話し足りない、相変わらず、落ち着く。
元気そうで良かったや〜〜

黒髪もすてき!似合ってる!











あとね、

先週の個握の日、
らんぜぴんが服を褒めてくれたんだ〜〜

らんぜぴんにとっては何となく
通りすがりに言っただけだろうけど、
うれしかったよ!元気でたよ!

私わりと単純だから。笑


でも、私服を撮り忘れました。
今度着たら撮ります!











ラジオ冠番組へのお祝いのお花を
いただいていました!
握手ブースから楽屋へ戻るとき、
振り返ると素敵なお花がたくさんあって
きゅんとしてしまいます。
お心遣い有難うございます✨



そして、大阪にて開催された
個別握手会の第3部〜5部を
体調不良で欠席させていただきました。
モバメでは少し伝えていましたが、
もともと持ってる腰痛の悪化と、胃痛です。
参加予定だった皆様、申し訳ありません。


大阪・京都会場は毎シングル1会場しかないのですごく悔しかったのですが、
3部の途中までやらせていただき、
スタッフさんと話し合い、後日のことも考えて、お休みになりました。



温かいコメントをブログなどに書いてくれて、休ませてくれて、救われました。
ありがとうございました。

もし振替券として
別の日時・会場で使って頂けるのなら、
お会いできるのを楽しみにしています!




出席できた第1〜2部にて
お会いできた方からも、
嬉しいお言葉を沢山頂き励みになりました!


先々週の幕張個握でも
同じように感じていましたが、

今夏に約2ヶ月間出演していた
NHK「趣味どきっ!」京都江戸魔界巡り、
Qさま‼︎、レギュラーラジオなどを視聴して
実際に会いに来てくださる方が多かったです。


言葉が足りませんが、本当に嬉しかったです。
来週の幕張個握では、
体調を整えていけるように努めますね。















ロケに向かう途中で
衝動的に購入した次郎柿が
すごく甘くて美味しくて感動した、の図。


これは少し前ですが、
旬の食物を美味しく頂けるのって
当たり前に思えるけど最高ですよね〜〜

栗とお芋は頂いたけど
秋刀魚はまだ食べてないなぁ



こういうときや、食リポするためのごはんを
何でも美味しく食べられるとき、
食べ物の好き嫌いがなくて
本当に良かったなって思います。




「お江戸に恋して」ロケで食べた
そば茶プリンも美味しかった!


今週も出演しています☺︎
11月23日(土)11:00〜OAです。

TOKYO MXの受信地域以外の方は
放送終了後から1週間
エムキャスで視聴することができます!
ぜひご覧ください!











3・4期ライブ、まもなくですね〜〜
みんながんばれー!



わたしはロケとか収録とか生放送とか
そういった諸々のお仕事と、
そのお仕事用にしている勉強と、
残り少ない大学の授業と、
12月締切の卒論の執筆をがんばります。


家で勉強するとすぐに腰が痛くなるので、
腰が痛くならないけど
インテリアにも合うような
テーブルとイスを探しに行きたいです。笑


れな
2019/11/19 18:18

コメント(270)

ブログ更新ありがとう!
握手会1部と2部ありがとうございました。
心配してたんですけど思ったより元気そうで本当に良かったです!くれぐれも無理だけはしないでくださいね…
僕も腰痛持ちなんですけど腰痛めると何するのも痛くて辛いですよね…。振替券大事に持っておくので次またれなちの笑顔が見れるの楽しみにしてます!

安定に可愛いツーショありがとう!笑
れなちさんハードスケジュールだからたまにはゆっくり旅行とかして欲しいですね、笑
では
お大事に~
腰痛は辛いよね。
自分も腰痛もちだからわかるなぁ寒くなると結構ひどくなったりするんだよね
お疲れ様です!

さゆとのツーショット!良いですね!ゆっくりできる時にゆっくりしてきて下さい!
卒論大変ですよね。私も大学生ということでレポートが何個かあります。ゼミでの論文もあるので頑張らねばと思ってます!

柿はビタミンCが豊富でレモンよりもあるとか…?あやふやな記憶で書いてます。間違っていたらすみません。でも、柿って美味しいですよね。私は少し柔らかくなった方が好きです。

3・4期ライブ頑張ってほしいですね!新潟からは行けませんが本当に。健闘を祈ります!

最後になりましたが、体を冷やさぬようにブランケットを被りながら卒論や番組に向けた勉強頑張ってください!!応援しています!!

新潟県 21歳 大学生 NAME エフラム
友人がキャンプ用の椅子もってて、それ凄く腰が楽でした。
お値段はそこそこするものの何時間でも座ってられる感じでしたね。
お大事にねー
れのとさゆだー!!!!
かわいい❤️
れなちブログ更新有り難うございます。腰痛なんですね。すいません初めて知りました。頑張り過ぎなことはないでしょうか。それとも荷物重すぎ?
体が大事です。無理しないでね。前回のブログの楽しみな話ってなにかな?れなちの人生応援してます。
おつかリンボー!
体調気をつけてぇo(>_<)o
れなちもー今年もあと、二ヶ月きってるー
大学ももー卒論かけた?
握手会いきたいなぁ!
さゆれな。れなれの。
このコンビサイコーかよ(^_-)-☆
( ・∀・)イイ!!かんけいだね❤
北海道きてもー半年
さむーい٩(๑>◡<๑)۶
❄雪もふってる!!!!
今年はいい年にして来年もがんばろぉーーーーーー
れなパワーほしい
腰の具合は如何ですか?
胃痛は低血圧に因るものなのでしょうか?
自分も治療中に血圧急低下する場合、胃痛・吐き気を伴います。
昨日2ヶ月ぶりくらいに終了10分前に血圧急低下してしまい、
大変苦しかったですwobbly

寒さも増して、昨日から完全冬支度になっています。
冬支度でないのは、指先が出る手袋を着用してることくらいですdespair
指先が白くなるまでひどくなっていないのが救い。

来月の名古屋個握の交通手段も確保出来たので
その日が来るのが楽しみですnote
2部くらいは自分の足で歩いて会いに行きたいなぁgood
晴天でありますようにsun
れなち~こんばんは。

TBSチャンネルの動画で、さゆにゃんも一緒に居て、良かったな~って思ってたよ。
やっぱり、ああやって乃木坂が集まると壮観やねhappy01

体調治って良かったよ。
漫画家さんとかイラストレーターさんとかが使う、エルゴヒューマンプロって椅子が良いよ。
やっぱり長時間座ると痛くなるもんね。

ブログ更新ありがとう!!

さゆにゃんとか蘭世さんとかメンバーとの仲良いエピソードやほっこりするような話はとても聞いていて幸せになるのでファンとして嬉しいですね!
ぜひ蘭世さんの褒めてくれた私服見てみたいです!またいつか握手会で着てください!!
楽しみにしてます!!

大阪の握手会には行けなかったのですが、欠席の連絡があって少し心配でした…
大学生とアイドルの両立ですら大変なうえにレギュラー番組もあり、忙しいと思うので無理のない範囲で頑張ってください!!
しっかり休んで握手会で元気で笑顔の姿を見れることを楽しみにしてます!

趣味どきっ!、Q様、お江戸に恋して、ザキ推しなど今まで乃木坂46が踏み入れたことのないような分野での活躍によってファンが増えるのは嬉しいですね!
もっともっとれなちの魅力がたくさんの人に伝わってくれるといいなぁ…

これからも卒論、握手会、外仕事など…色々と忙しいとは思いますが、無理せず体調を整えて、美味しい食べ物をたくさん食べて、楽しい秋を過ごしてください!!

次の握手会で会えることを楽しみにしています! (^^)ブンッ‼︎
こんばんは。ブログ更新ありがとうございます。
さゆちゃんも来年は卒業か~。残り少なくなった乃木坂46の時間を大切にしたいですね。
あと、あのお洒落上手の蘭世ちゃんにファッションを褒められるのは誰でも嬉しいと思います。今シーズンの冬物の流行りがきになりますね。
個握お疲れ様でしたー。私も胃腸と腰が良くないので、れなちの苦労がわかると思います。特に腰は座っていても負担がかかるし、寝ていても、仰向けだとやっぱり腰に負担がかかるので、横を向いて寝るしか回復の手立てが無いのがつらいところです。
ではまた。
さゆだ〜heart
やっぱりいいショット…泣けてくる…
れなち、お疲れ様です。
さゆとの、旅行行けるといいね。
体調どうですか。明日から寒くなるみたいなので
気よつけてください。
れなちブログ更新ありがとう!
握手会お疲れ様!
体調の方は大丈夫?
欠席したと聞いて心配してたよ!
ゆっくり休んで治してね!
乃木坂の活動や、大学の卒論もあって大変だとは思いますが頑張ってね!
応援しています!
またコメントします!
れなちさん、お疲れ様〜!
腰痛は完全に治すのは難しいから、上手くコントロールしていく術を覚えるしかないかな…。
忙しくなる一方だから充分気をつけてね。
ありがとうー、れなち。happy02
さゆちゃん、元気そうだし、旧友の吉見
で、さゆちゃんのことよろしくね。heart
らんぜぴんからのお褒めの言葉は嬉しい
ですね。その道の人からだもんね。happy01
推しコマ、はじまりましたね。まずは
自己紹介からですよね。あだ名が多いと
いう、一からのスタート。smile
焼き芋は、僕は断然安納派です。
れなちさん、ブログ更新ありがとうございます!
今度の幕張での握手会に初めて参加させてもらいます。楽しみにしてますが、ご自身の体調を優先させてくださいね。卒論も大詰めですね。決して無理をしないでくださいね。応援してます!
〇れなちさん今日も一日お疲れ様です〜!
とても素敵なお写真ですね。見てるだけで元気になれます⤴︎︎⤴︎︎
れなちさんとさゆのコンビは最高の癒しです!
多忙な日々が続くと思いますが、無理なさらずに健康第一で頑張ってくださいね!応援してます。ファイトです!(๑•̀ㅂ•́)و✧
れなちお疲れ様です。久しぶりのしゃゆと会えてよかったね❗さゆにゃんは来春には、乃木坂46を卒業し、新たな道へ巣だって行きますが、関係性は変わらないと思います。二人で国内旅行行くなら、これからの季節はやっぱり石川県中心に北陸だね❗金沢もいいけど、能登もいいところなので、是非とも行ってみては❗加能蟹、能登河豚、能登牡蠣、能登ぶり、能登牛等沢山美味しい物もあるし、能登の最先端の珠洲岬は、日本三大パワースポットです。もっとパワーを浴びて、二人の飛躍に期待したいです
腰痛は、しっかり治してください。
えもいわれぬ。。
エモエモだぜ。

体調不良は休める時に休むしかないよね。
悪化して長引くのが1番勿体ないもん!

たくさんのレギュラーとたくさんの準レギュラー、そしてこの時期の大本命・卒論、がんばって!
書いてて気づいた。えげつない。
まぁでも大変で周り見えなくなる時ほど楽しめる時もあるよね!
ポジティブにいこうぜ!
れなちさんブログ更新ありがとうございます。

体調不良は仕方ないですよ
人間ですもの

むしろ忙しくて大変なのにファンへの気遣いがあるのがれなちさんの魅力のひとつです

握手会楽しみにしていますがプレッシャーに感じず、楽しめる状態でいきましょう❗

まーゆん
さゆにゃんとのツーショット。しかも制服姿となると、もうプレミアモノなのかな。
感動しつつも、寂しくもあり。。。
もっともっと2人での姿を見たいです!ラジオに呼べないかな?
れなちさん、れなちさんhappy01
いつも麗乃ちゃんのところで、きものを着てる、まろくと言います!。

さゆにゃんとれなちさんの、素敵な関係、
れなちさんとれのちゃんの、楽しい関係、
flairいつも見ていてspaほのぼの、嬉しいです!。

早く、でもゆったり、spa調子を整えて、
eye遠くから見てもすぐわかる、notesライブでのしなやかな踊り、見せてくださいsweat01
…わたし、れなちさんの手先だけちょっと動かすところ、首だけちょっと動かすところ、大好きですhappy02

滑走路の ♪面倒な愛の助走はカットして♪
…の「じょ」のとこnote
れなちさん推しの皆さんもそう思いませんsign02
怜奈(*´ω`*)v

お疲れ様です(。・_・。)ノ
ブログ更新有難うございます!
さゆも元気そうで何より(^_-)
初めて言うけど実はさゆのモバメも
れなちに出逢う前から取っています
あのお顔立ちから出る言葉
れなちが言ってた毒舌も心地良い…
(あ…お気に入りのラジオの話ね)
ってのが良く判ります(^_-)
さゆの語り口も心地良いです(*^^*)
乃木坂ちゃんでいるのはもう半年も
無いですね…(*_*)
きっと開催されるであろうバスラで
良き想い出を作れると良いですね!
お二人の行くあて披露願っています!

そうそう!阿呆浪士!
チケット取りましたよ~(*^^)v
やっぱり観たいですよね!
れなちも今度こそ観られますように!
レナチ

腰は怖いから気をつけてね

ちなみに自分は

ギックリ腰経験者です

1週間動けなかったよ


ザキレナvirgo

腰痛って辛いよねー。

自分もずーっと座り仕事だし。

ヘルニア持ちだし。

胃腸も著しく弱い。

中身の弱さって本当にしんどいもんね。

ーーーー

柿かぁ。

最近食べてないなぁ。
れなちブログ更新有難う

握手会でのお休みはしょうがないよ
辛そうにしてるれなちより、後ほど元気になったれなちに会えれば充分です。
それよりもさゆにゃんとの2Sホント久しぶりだし、お互い嬉しみが溢れとるね( ^ω^ )
何事も身体はお大事に。
元気ではしゃいでるれなちが1番可愛いから。
いや、どんな時でも可愛いか。笑

今日もブログありがとう。
大好き。
れなのプログ見てちゃんと元気もらってるよ本当にありがとう!!言葉少なくてごめんよー
Yo〜twoΣ(゜Д゜)・・・腰痛❗(゜ロ゜)おっちゃんも最近、酷いッス・・・(´Д`)何か良い布団無いかね‼️( ̄ー ̄)
さゆにゃんといつかは旅行して楽しんでね(^-^)
体調は大丈夫?週末の幕張メッセ楽しみにしてるからねーッ(≧▽≦)
ナイスな椅子、あった?椅子にもいろいろあるからね~。ツラい時はサポーターなどなど、結構効くよーッ!職業柄、力仕事だから痛くてツラい時期もしばしば そんな時ーッ!バンテリンサポーターを見つけ、装着してみたところ、楽チンーッ!!に少しはなったかな?寒くなると余計にね~ 暖かいお風呂に入ってマッサージとかしてがんばってね(^o^)
お江戸もまた楽しみにしてるでー!スタジオにいるMCのコメントがまた(笑)ちにみにうめ、しそ、うに、しらこはご遠慮願います
れなちブログ更新ありがとう!
キツイ中なのにありがとうね、とにかくお大事にしてください
日曜日に会えるの楽しみだけど、1番大事なのは自分の体ですから、元気なれなちと会えるならいつでも大丈夫ですよ!
お疲れ様〜!!
忙しい時期になってきたし
寒くなってきたし
くれぐれも体調には気をつけてね( ; _ ; )
私も仕事がんばるよ〜( ¨̮ )
お疲れ様なのです└(゚∀゚└) (┘゚∀゚)┘
春まではあっという間に!
会えたときは目一杯、話さなね!
腰痛は辛いのね!Σ(゚Д゚)
私も先週まで歩くのに必死になる程度に痛かったです
今はぼちぼち(*´・ω・`)bです
体調に気を付けて
んじゃね~!Σ⊂(゚Д゚ )
怜奈ちゃんの笑顔と頑張りに癒されてますヾ(・ω・ヾ)
れなちさん、ブログありがとう!
腰痛、胃痛とか、ホントにお大事されてください。
(腰痛に関してはすっかりベテラン感もありますが…)

テレビ、ラジオはどれもこれも楽しまさせて
頂けてる機会がたくさんあって、幸せすら
感じてます。

と言いながら、本日、初のヘルニア発症して
しまい、只今、完全な寝たきりです。
明日、改めて病院いって手術とかの話があり、
幕張の握手会行けないかも…(泣)

治ったら個握で、腰痛ネタ、お話しようかな。
腰痛は温めなさい(^-^)
こんばんはー 怜奈さん
体調が早く良くなるといいですね、痛い時は休むしかないですね、私は秋刀魚を2回食べましたよ、今年はたくさん来てるとニュースで見ましたよ、お江戸に恋して、また楽しみです、わかっているのですが1回目が大事なんだなーと思っているのでした。
また更新よろしくねー、
れなちさん、おつかれーの
腰痛、胃痛、お大事にね
握手会ってメンバーにとってもタフな仕事だよね

さゆが卒業してからの方が一緒に遊びやすいかもね(^^)
おれもさゆの舞台、次々と観に行くんだ
みんな活躍してくれるから応援も楽しくて楽しくて


腰のためにも今回ばかりはインテリア買ってくださいね。応援してます!
れなちさん、これからもさゆをよろしく。

通りすがりのサユリストより。
美味い柿知ってます。教えてあげたい!
自分の大学4年の頃を思い出すよ〜
卒論年内に目処が立つとすれば、年明けの台北公演参加できるよね!?
前回の集合写真が神イベだった。。
日曜幕張での個握が楽しみ!(腰は本当に無理しないこと)
れなち♪ブログ更新ありがとう!
さゆに会えたの良かったね!
れなちの表情がほんと嬉しそう!
ふたりでのんびり過ごせるといいなぁ~

握手会休むの辛いと思いますが、1番大事なのは身体ですから。
これからも卒論と腰痛といろいろ大変だと思うけど、がんばってな
いつもありがとう!
腰痛持ちの自分は、デスクワークをたまに立ったままやります!
気分転換にもなるしはかどります。
れなちさん すみません。
井上さん推しの者です。素敵な2ショット写真をありがとう。元気そうで安心しました。
最近テレビで井上さんをお見かけ出来ず、淋しい思いをしております。とお伝え頂けると有難いです。

れなちさんも体調に気をつけて、卒論が完成することをお祈りしてますよ。
れなちさん、ブログ更新ありがとうm(__)mいろんな意味で大変だと思うけど、身体に気をつけてがんばって たかだかずひこ、れなちさんを応援していますよ がんばれー
 れなち、体調回復途中でブログをありがとうhappy01

 あらためて、大阪での個別握手会ありがとうございました。


 さゆちゃんとの関係は本当にうらやましいです。いい関係ですね。番組か雑誌の企画で旅行あったらいいですね。さゆちゃんはもう少しで卒業ということで来年2月にバースデーライブがあればぜひ「ゆくあて~」を披露してほしいと思っています。きっとれなち推しは多くの人が思っていると思います。


 お江戸も準レギュラーという感じですね。見ますよ。楽しみですsun


 握手会のお花は癒されるのですね。
 17日の大阪の時は「まささん」のお花がすごく目立っていて、すごいなあと思っていました。


 毎日、仕事や卒論執筆で大変だと思いますが休息もしっかりとってね。


 またコメントしますね。


【北陸の片田舎のなし】
怜奈さん、こんばんは。
腰痛、大丈夫ですか。
自分も腰痛持ちで腰痛体操とかいいそうです。

そして卒論締切あと少し・・・。
腰が痛くなると辛いですがなんとか頑張ってみてください。

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
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